《蜀锦人家》郑业成名品腹肌跟练！演艺圈当家武生最爱自製一天一杯蔬菜汁

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10岁就进入戏曲学校学习武生的郑业成，就是陆剧演员中的当家武生，尤其是他在古装剧里走得上身板正，下脚随着角色大步流星，或轻盈的四方步，一直以来都是备受称讚的角色塑造细节之一。

剧中许多武打动作也几乎难不倒他，大学期间他就希望自己能成为像成龙一样的功夫影星。也因为长久的技巧、翻滚训练，让他拥有一身本领和健美线条，剧中三不五时就会为观众送上福利，此次在代言服饰广告中，他先是一连换上多套冬装，最后衬衫一掀，露出精实腹肌，让短短几秒的影片在网路间疯传。

他曾表示会观察自己的身材，因为是先胖肚子再胖脸，看到有变化就会开始控制饮食，搭配168断食中午随便吃、晚上则是不吃；此外，也会自製一天一杯的西秦黄瓜汁，把黄瓜去头去尾，接着把西洋芹、黄瓜切断榨成汁，不仅清爽、排毒，还能促进肠胃蠕动，也适合降血压。

运动方面也会结合有氧和重训，先是跑步机暖身，接着开合跳、俯卧登山跑，以及伏地挺身，完成有氧训练，接着再到重训的卧推、哑铃飞鸟以及缆绳飞鸟等练胸运动，最后再回到提高心率的高抬腿进行收尾，一套下来绝对暴汗。

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